シミそばかすを治療する方法ってあるの？
なんか、最近もまだ増加してる感がありますね。
体調維持ためビタミンＣは7年ほど飲み続けていて、特にこの4年間は1日2000mg摂取しています。
あと、ビタミンＥもちょいちょい摂取。
でも、全然シミは減らないですね。
若い時から登山などで、日焼け止めなどを使わずにきたツケなのでしょう。
でも、５０代後半の今、ちょっとかっこ悪いなあと思い・・・
いや。ちょっとではないですね。だいぶかっこ悪いです。年寄り臭いです（涙）
そんなことで、お手軽かつ費用をかけず、効果的にシミを減らす薬や治療はないか、いろいろと調べてみることにしました。
いいから結論だけ見せろ！という方はこちらへ ⇒ 自分の選択
調査の対象は？
今回の調査対象は、あくまで「薬」「治療」とすることにします。
めちゃめちゃ美白系の化粧品や医薬部外品はあるようですが、医薬品や病院での治療に比べて効果がはっきりしないので、今回はパス。
「効くか効かないかわからない」ようなものではなく、「薬」「治療」として効果のあるものを調べてみることにしました。
シミ・そばかすの薬や治療法は？
一般に市販されている医薬品と、病院での治療について調べてみた結果は、だいたい次のようなものでした。
市販薬系
Ｌ−システイン＋ビタミンＣ系
ハイチオールＣ エスエス
トランシーノ ホワイトCクリア［第一三共ヘルスケア］
ネット検索するとほぼこれ。
ランキングを見ても、ほぼ全部これですね。
国内での定番のシミ・そばかすの医薬品は、これなんですね。
ビタミンＣ＋ビタミンＥ 系
新エバユースＥＣなど
ビタミンＣとビタミンＥの薬ですね。
まあ、いままでの経験上、自分には効かないと思うのですが・・・。
病院での治療
次に、病院での治療についてです。
一応、シミ・そばかすに関する医学的な基礎知識をチェックしながら治療法を見ておきましょう。
医学用語では「雀卵斑（じゃくらんはん）」というようです。
次にシミですが、基本的に次の2種類と、その混合型があるということです。
細胞が紫外線に当たってＤＮＡが異常をきたしてできた「良性腫瘍」なのでそうです。
シミやそばかすの色素である「メラニン」をつくる細胞が、紫外線や女性ホルモンなどで増加して現れるシミ。
つまりメラニン色素工場が増えまくってできるらしいです。
どうやら問題になるのは、この老人性色素斑と肝斑が混じっている場合のようです。
次に治療法です。
レーザー治療
いろいろと種類もあるようですが、メラニン色素を破壊したり、皮膚を新しく作り直すような効果があるようです。
一気に治療する場合や、徐々に薄くしていくなど、いろいろな方法があるようです。
そばかすや、老人性色素斑はレーザーが手っ取り早いようです。
ただ、肝斑は一気に治療するレーザーを使うと、メラニン工場を逆に活性化させてしまい、逆効果らしいです。
光治療
その名のとおり光を当てるのですが、短い波長でメラニン色素を破壊し、長い波長がコラーゲンの生成を促す、という治療らしいです。
なんか、フラッシュのように点滅するフォトセラピーというものもあるらしいです。
医療用美白剤（外用）
トレチノインという薬を塗って、新しい皮膚をどんどん作り、皮膚のターンオーバー（皮膚が新しくなるサイクル）を早める方法。
シミやそばかすの入った皮膚を新しいきれいな皮膚に変える、ということのようです。
その後は、ハイドロキノンというメラニンの産出を抑える薬を塗るようです。
米国ではしわ・にきびの治療医薬品として、FDAに認可されており、非常に多くの人が皮膚の若返り薬として使用しているらしいです。
治療費用って？
ハイチオールＣのような市販の医薬品なら、1か月3000円くらいからでしょうか。
病院の治療だと、病院によって違うので一概には言えないと思いますが、レーザーだったら顔の一部なら５万から７万、全部だと２０万とか。
その他の病院での治療もいろいろだけど・・・保険外治療となると、これも結構高そうですね。
まあ、正直なところ、男のシミやそばかすにそんなに金はかけられません。
あと病院に通うのも長期になりそうで、自分にはちょっと無理そうですね・・・。
選択肢を検討
今調べた治療の中から、自分が採用できそうなものを、費用やお手軽さ、効果の面で検討してみます。
Ｌ−システイン＋ビタミンＣを地味に飲み続ける
口コミを見ると、徐々にシミが薄くなったという方もいる反面、まったく効かない、という方もいるようです。
評価に関しては、星の数は多いけど、体調が良くなったとか、予防効果がある、などの評価もある加味されている様子で、必ずしもシミが消える効果だけが評価されてはいないようでした。
一応、お手軽ですし、費用もあまりかからないので、試してみるのはありだと思います。
レーザー治療
はっきり言って、１０万とか２０万とか高くて無理です！
家族に申し訳が立ちませんね（苦笑）
ただ、病院のホームページの写真を見ると、めちゃめちゃきれいになりますね。
それも１回で。
お金ある方は、これが一番手っ取り早くておすすめかもしれませんね。
その他の病院での治療
あたりまえですが、市販薬に比べてかなり効きそうです。
病院のホームページでは、レーザーほどではありませんが、かなり改善された画像が出ています。
病院に通うのが面倒でなければ、あと、ある程度はお金を払ってもよい、というならこちらもありかもしれません。
自分の選択はどうする？
では、自分はどうするか、というところです。
正直、費用と手間を考えると、「Ｌ−システイン＋ビタミンＣ」以外は全部厳しい感じですね。
で、これに決めて飲んでみようか、と思いながらさらに検索していくと・・・
病院の治療で使う「医療用美白剤」が個人輸入できる、ということがわかりました。
本物かどうかわからんし、ちょっと怖いなーと思いましたが・・・
先ほども書いたとおり、海外では普通に使われているらしいんですね。
それが買えるんだったら、それで大丈夫じゃないかと思い始めました。
あと、ちょっと驚いたのが、自分が見た時点では、個人輸入サイトなのに「返金保証」があったり、キャンペーンなのか２本買うと１本おまけが付く、ってことになっていました。
まあ、不安解消のためなんでしょうかね。
そのサイトの商品はこちらです。（濃度の違うものなど何セットもあるので、一部だけ）
[BIHAKUEN]トレチノイン0.05％
[BIHAKUEN]ハイドロキノン4％
口コミを見てみると、人によっては合わない場合があるので、テストが必要なこと、また、病院のサイトでも書いてありましたが、シミの色が薄くなった後、赤くなる、というような話も出ていました。
あと、皮膚が若返って、しわも減る、というレビューがありました。
調べてみると、医薬品の個人輸入は１か月分まではＯＫなようです。
ただ、使用は当然自己責任ということになるので、そこは覚悟する必要があると思います。
なんの保証もないですからね。
不安な場合は、一度病院で処方してもらい、そのあとは自分で個人輸入するという方法もあるかもしれませんね。
シミ・そばかすの治療のまとめ
自分は仕事もあって、なかなか何度も病院に行くのは厳しいです。
また費用も多くはかけられません。
なので、自分が考える手順としては、
１ ハイチオールＣなどでまずは様子を見る
２ １でだめだったら、医療用美白剤を試してみる。
可能なら、病院で診断を受け、まずは治療してもらう。
費用が厳しい感じなら病院はやめて、自己責任で個人輸入を検討。
こんな感じがいいかと思っています。
みなさんのシミ・そばかす対策の参考になればと思います。